時短ハラスメント（シダハラ）

働き方改革で残業を減らす動きが出ていますが、行き過ぎてしまうとそれもハラスメントになってしまいます。

仕事量は変わらないのに「残業せずに早く帰れ」と言われ、就業後自宅やカフェで残業代の出ない残業をすることに。

また、働きたいのに無理にシフトを削られたり、時短勤務を強要されたりするのもジタハラに当てはまります。

関連

【キャリアショックとは】自分の日のせいを広げるチャンス到来|徹底紹介・具体例